Hypermobility on the Yoga Mat

Name: Hypermobility on the Yoga Mat
Brand: Jessica Kingsley Publishers
SKU: 9781787754652
Price: 14117 HUF
Availability: InStock

Szerző: Jules Mitchell

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Jessica Kingsley Publishers

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 14-21 napon belül

14 117 Ft

This book is an exploration of the neglected area of yoga and hypermobility. Hypermobile people are...

Információk a könyvről

Szerző

Jules Mitchell

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2021

oldal

384

EAN

9781787754652

ISBN

1787754650

Enbook ID

32851884

Kiadó

Jessica Kingsley Publishers

Súly

506

Méretek

227 x 152 x 24

Teljes leírás

This book is an exploration of the neglected area of yoga and hypermobility. Hypermobile people are generally over-represented in yoga classes, yet often go unrecognised and receive little guidance about how to practise in hypermobility-friendly ways. Many yoga teachers have received little or no training about how to work with this vulnerable population.

The book considers what hypermobility is and offers teachers general guidelines as well as specific practical techniques for including hypermobile students safely and effectively in classes. For hypermobile students themselves there are lots of suggestions for making a yoga practice helpful and beneficial.

Also including information about co-existing conditions, the intersection of hypermobility with neurodiversity, and much more, Hypermobility on the Yoga Mat is the go-to resource for both hypermobile yoga practitioners and yoga teachers encountering hypermobile students.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Hypermobility on the Yoga Mat

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták