montagna sei tu. Trasformare l'autosabotaggio in autocontrollo

Name: montagna sei tu. Trasformare l'autosabotaggio in autocontrollo
Brand: Sonzogno
SKU: 9788845410048
Price: 7149 HUF
Availability: InStock

Szerző: Brianna Wiest

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Sonzogno

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7 149 Ft

Tutti noi, almeno una volta nella vita, ci siamo trovati di fronte a una montagna apparentemente ins...

Információk a könyvről

Szerző

Brianna Wiest

Nyelv

Olasz

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2023

oldal

256

EAN

9788845410048

Enbook ID

42860551

Kiadó

Sonzogno

Súly

251

Méretek

146 x 212 x 20

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Tutti noi, almeno una volta nella vita, ci siamo trovati di fronte a una montagna apparentemente insormontabile: una sfida così complicata da convincerci di non poterla superare, un problema a prima vista irrisolvibile – che spesso siamo stati noi stessi a creare. Brianna Wiest ci accompagna nella scalata verso la vetta dell’autoconsapevolezza, insegnandoci a riconoscere le opportunità nascoste dietro gli ostacoli che incontriamo lungo il cammino. Ma è davvero possibile arrivare in cima? Il segreto è procedere a piccoli passi: smettere di autosabotarci, coltivando l’intelligenza emotiva e avvicinandoci alla nostra parte più autentica; provare a guardare la realtà da un’altra prospettiva; ascoltare e assecondare le effettive necessità del corpo e della mente; lasciarci alle spalle gli errori del passato e i comportamenti autolesionistici.

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