Nádech, výdech

Name: Nádech, výdech
Brand: Maitrea
SKU: 9788075006745
Price: 6722 HUF
Availability: InStock

Prodýchejte se ke štěstí, zdraví a novému já

Szerző: Stuart Sandeman

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Maitrea

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 3 napon belül

6 722 Ft

Je čas opět ovládnout svůj dech. Od chvíle, kdy se v důsledku tragické ztráty naučil pracovat s dech...

Információk a könyvről

Szerző

Stuart Sandeman

Nyelv

Cseh

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2023

oldal

446

EAN

9788075006745

ISBN

978-80-7500-674-5

Enbook ID

44455771

Kiadó

Maitrea

Súly

627

Méretek

210 x 148

Teljes leírás

Je čas opět ovládnout svůj dech. Od chvíle, kdy se v důsledku tragické ztráty naučil pracovat s dechem, Stuart Sandeman pomohl tisícům lidí změnit život. Jeho recept je jednoduchý: dýchat jinak. Nádech, výdech je dobrodružná cesta za pokladem síly, která se skrývá v našem nitru. Díky ní můžeme změnit nejen způsob myšlení, ale i prožívání emocí. Jednoduchá cvičení vycházejí z vědeckých poznatků a pomáhají: • dobře spát a zvládat stres i bolest; • odhalit přesvědčení, která nám brání v rozvoji, a vzdát se jich; • lépe se soustředit a podpořit výkon v jakékoli oblasti; • prohloubit spojení se sebou, s těmi okolo nás i s celým světem. Můžete být mnohem silnější, zdravější a šťastnější, než jste si kdy dokázali představit. Stačí k tomu jediné. Nádech, výdech. Dech je mocný a zároveň snadno dostupný nástroj, s jehož pomocí se můžete zbavit stresu, zmírnit bolest a zvládat emoce. Díky cvičením z této knihy se naučíte, jak s dýcháním pracovat tak, abyste znovu získali kontrolu nad svým tělem i myslí. Pojďte do toho!

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Nádech, výdech

Prodýchejte se ke štěstí, zdraví a novému já

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták