Powerlifting

Name: Powerlifting
Brand: riva Verlag
SKU: 9783742323118
Price: 7027 HUF
Availability: PreOrder

Szerző: Bryan Mann

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: riva Verlag

Elérhetőség: Könyvújdonság

Megjelenés ismeretlen

7 027 Ft

Das Standardwerk zum Powerlifting!Powerlifting ist technisch und körperlich extrem anspruchsvoll. Um...

Információk a könyvről

Szerző

Bryan Mann

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2022

oldal

240

EAN

9783742323118

ISBN

3742323113

Enbook ID

42051827

Kiadó

riva Verlag

Súly

400

Méretek

190 x 240 x 18

Teljes leírás

Das Standardwerk zum Powerlifting!Powerlifting ist technisch und körperlich extrem anspruchsvoll. Um die hohen Anforderungen zu meistern, ist ein fokussiertes, intensives Training notwendig. Basierend auf ihrer eigenen Praxiserfahrung führen Sie der mehrfache Weltmeister Dan Austin und Kraft- und Ausdauerspezialist Bryan Mann in die speziellen Aspekte des Kraftdreikampfs ein und geben Ihnen umfassende und fundierte Anleitungen zur- mentalen Vorbereitung,- richtigen Ernährung,- Wettkampfvorbereitung,- Trainingsoptimierung,- Vermeidung von Verletzungen und- korrekten Umsetzung der drei Disziplinen Kniebeuge, Bankdrücken und Kreuzheben.Mit 100 Übungen sowie Trainingsprogrammen und Periodisierungsplänen können Sie gezielt an Ihrer Kraft und Technik arbeiten und dauerhaft maximale Leistung bringen.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Powerlifting

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták