Powerlifting

Name: Powerlifting
Brand: Human Kinetics
SKU: 9781492598794
Price: 9345 HUF
Availability: InStock

Szerző: Bryan Mann

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Human Kinetics

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 14-20 napon belül

9 345 Ft

Powerlifting demands relentless physical and mental focus. Intensive training strategies target the...

Információk a könyvről

Szerző

Bryan Mann

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2020

oldal

272

EAN

9781492598794

ISBN

1492598798

Enbook ID

33078806

Kiadó

Human Kinetics

Súly

756

Méretek

278 x 215 x 22

Teljes leírás

Powerlifting demands relentless physical and mental focus. Intensive training strategies target the squat, bench press, and deadlift, complemented by dynamic warm-ups, recovery methods, and tailored programs—including gender-specific approaches and competition checklists. Nutrition, supplementation, and visualization techniques boost performance.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Powerlifting

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták