Preparación física completa para las Artes Marciales

Name: Preparación física completa para las Artes Marciales
Brand: Tutor
SKU: 9788416676286
Price: 8973 HUF
Availability: InStock

Szerző: LOREN LANDOW

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Tutor

Elérhetőség: 50 % esély

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8 973 Ft

Manual de entrenamiento de referenciaGolpea de mano y pierna con potencia explosiva. Derriba y pelea...

Információk a könyvről

Szerző

LOREN LANDOW

Nyelv

Spanyol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2017

oldal

272

EAN

9788416676286

ISBN

8416676283

Enbook ID

16201770

Kiadó

Tutor

Súly

519

Méretek

170 x 240

Teljes leírás

Manual de entrenamiento de referenciaGolpea de mano y pierna con potencia explosiva. Derriba y pelea cuerpo a cuerpo confuerza máxima. Contraataca y esquiva con velocidad y agilidadesinigualables. Sé elmejor. Da el máximo de ti con este exhaustivo manual para lograr eldominio mental yfísico.El libro ofrece 120 ejercicios, cada uno de ellos adaptado paradesarrollar una habilidado atributo clave en artes marciales, a fin de mejorar el rendimientoen la disciplina quepractiques y los objetivos que tengas establecidos. Incluye uncapítulo dedicado a laimportancia de la recuperación y la nutrición. Aprenderás después aestructurar unprograma de acondicionamiento para lograr mejoras a corto plazo y eléxito a largoplazo: triunfo al que tú asistirás y que tus adversarios sentirán.

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