Protocols

Name: Protocols
Brand: Cornerstone
SKU: 9781529921281
Price: 11641 HUF
Availability: PreOrder

Science-Based Tools for Everyday Life

Szerző: Andrew Huberman

Nyelv:

Kötés: Kemény kötésű

Kiadó: Cornerstone

Elérhetőség: Könyvújdonság

Küldés 30. 11. 2026

11 641 Ft

Dr Andrew Huberman, host of the world’s leading health podcast, Huberman Lab, and neuroscientist and...

Információk a könyvről

Szerző

Andrew Huberman

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Kemény kötésű

Kiadva

2024

oldal

320

EAN

9781529921281

Enbook ID

44615900

Kiadó

Cornerstone

Súly

750

Méretek

156 x 240

Teljes leírás

Dr Andrew Huberman, host of the world’s leading health podcast, Huberman Lab, and neuroscientist and tenured professor at Stanford School of Medicine, introduces Protocols, an essential guide to improving brain function, enhancing mood and energy, optimising bodily health and physical performance, and rewiring your nervous system to learn new skills and behaviours that can transform your life. Protocols provides simple, powerful and evidence-based solutions to life’s most common challenges. Designed to improve your mental health, physical health and performance, these guidelines are customisable, allowing you to adapt them to your specific needs.With his clear and engaging style, Dr Huberman explains the scientific principles behind each protocol and how they can deliver immediate, effective results. Protocols is your essential road map for achieving optimal health.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Protocols

Science-Based Tools for Everyday Life

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták