Strength Training Past 50

Name: Strength Training Past 50
Brand: Human Kinetics Publishers
SKU: 9781450497916
Price: 8156 HUF
Availability: InStock

Szerző: Wayne Westcott

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Human Kinetics Publishers

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

8 156 Ft

Strength training offers many benefits for active adults, including enhanced athletic performance, r...

Információk a könyvről

Szerző

Wayne Westcott

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2015

oldal

272

EAN

9781450497916

ISBN

1450497918

Enbook ID

09249338

Kiadó

Human Kinetics Publishers

Súly

570

Méretek

179 x 253 x 18

Teljes leírás

Strength training offers many benefits for active adults, including enhanced athletic performance, reduced risk of disease, and decreased symptoms of arthritis, diabetes and osteoporosis. This 3rd edition features 83 exercises for free weights, machines, kettlebells and elastic bands plus 30 programmes for endurance, speed and strength.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Strength Training Past 50

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták