The Negative Thoughts Workbook

Name: The Negative Thoughts Workbook
Brand: ReadHowYouWant
SKU: 9780369386960
Price: 9925 HUF
Availability: InStock

Szerző: David A. Clark

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: ReadHowYouWant

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

9 925 Ft

Emotional distress takes many forms-such as excessive worry, rumination, regret, shame, humiliation,...

Információk a könyvről

Szerző

David A. Clark

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2021

oldal

382

EAN

9780369386960

ISBN

0369386965

Enbook ID

39471442

Kiadó

ReadHowYouWant

Súly

649

Méretek

156 x 234 x 22

Teljes leírás

Emotional distress takes many forms-such as excessive worry, rumination, regret, shame, humiliation, or resentment. Managing these negative thoughts is essential for emotional healing and wholeness. In this workbook, renowned psychologist David A. Clark offers a transdiagnostic, cognitive behavioral approach to effectively target these unwanted thoughts. Using practical, step-by-step instructions and activities, readers will learn to free themselves from the addictive thought patterns that trap them in an endless cycle of negativity.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

The Negative Thoughts Workbook

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták