Könyv Rock Climber's Exercise Guide Eric J. Horst

Rock Climber's Exercise Guide

Training for Strength, Power, Endurance, Flexibility, and Stability

Szerző: Eric J. Horst
Nyelv: Angol
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 3-6 napon belül
6 924 Ft
The only conditioning book a rock climber needs! Rock climbing is one of the most physically challen...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Angol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2017
oldal
256
EAN
9781493017638
ISBN
9781493017638
Enbook ID
03185742
Súly
628
Méretek
191 x 234 x 17

Teljes leírás

The only conditioning book a rock climber needs! Rock climbing is one of the most physically challenging sports, testing strength, endurance, flexibility, and stamina. Good climbers have to build and maintain each of these assets. This is revised and updated edition of the classic book, Conditioning for Climbers, provides climbers of all ages and experience with the knowledge and tools to design and follow a comprehensive, personalized exercise program.

Érdekelheti

Beastmaking

Ned Feehally
8 156 Ft

How to Climb 5.12

Eric J. Horst
8 522 Ft

Make or Break

Dave MacLeod
13 348 Ft

The Climber, Vol. 1

Shin'Ichi Sakamoto
6 995 Ft
12 259 Ft

Climbing Games

Paul Smith
4 433 Ft
6 612 Ft
9 259 Ft

The Push

Tommy Caldwell
6 612 Ft
5 661 Ft
6 638 Ft

SAS Survival Handbook

John 'Lofty' Wiseman
6 500 Ft

Strong Boy

Christopher Klein
6 103 Ft
8 295 Ft
8 737 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

8 170 Ft
8 085 Ft

Maximum Climbing

Eric J. Horst
7 303 Ft

Climbing Bible

Martin Mobraten
10 107 Ft
8 750 Ft
4 545 Ft
10 107 Ft

Mastermind

Chris Sharma
10 888 Ft

Better Bouldering

John Sherman
7 317 Ft

Zen of Climbing

Francis Sanzaro
3 567 Ft
3 567 Ft
10 870 Ft

Yoga for Climbers

Nicole Tsong
7 290 Ft
6 995 Ft
10 647 Ft

Bat

Jo Nesbo
3 013 Ft
7 362 Ft

The Hard Line

GREANEY MARK
8 393 Ft
10 870 Ft