Never Let Go

Name: Never Let Go
Brand: On Target Publications
SKU: 9781931046381
Price: 8868 HUF
Availability: InStock

Szerző: Dave Draper

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: On Target Publications

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

8 868 Ft

Coach Dan John breaks down the most complicated concepts of strength training and high-performance a...

Információk a könyvről

Szerző

Dave Draper

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2011

oldal

406

EAN

9781931046381

ISBN

1931046387

Enbook ID

04364984

Kiadó

On Target Publications

Súly

666

Méretek

150 x 250 x 15

Teljes leírás

Coach Dan John breaks down the most complicated concepts of strength training and high-performance athletics in his personal, no-nonsense, thought-provoking and motivating style. Workout routines, Olympic lifting guidance, Highland Games, track and field and Strongman events are all covered, in addition to weight training philosophy for the general public. You'll learn...How to get stronger, faster and leaner; Simple steps to great conditioning; What it takes to compete at high-level athletics; Dan John's top training tips; Effective workouts to carry you through your training seasons; Variations of the classic 5x5 workout; Sample kettlebell and barbell workout combinations; Outdoor cardiovascular training options for athletes; And much more...

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Never Let Go

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták