Trénink fascií

Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně

Szerző: Divo G. Müller, Karin Hertzer

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Anag

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 3-7 napon belül

3 913 Ft

Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pe...

Információk a könyvről

Szerző

Divo G. Müller, Karin Hertzer

Nyelv

Cseh

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2018

oldal

192

EAN

9788075541802

ISBN

978-80-7554-180-2

Enbook ID

21062812

Kiadó

Anag

Súly

445

Méretek

232 x 168 x 12

Teljes leírás

Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně. Proto potřebujeme kromě svalů trénovat i fascie, jedině tak budeme mít dobře vytvarované a zpevněné křivky těla, zbavíme se nadobro celulitidy, ochablých paží a povislých partií. Udělejte něco pro své tělo! Trénink fascií napomáhá nejen k vytrénovanému tělu, ale také k obratnosti, mladistvé pružnosti a bezbolestnému pohybu. Divo Müller spolu s odborníkem na fascie dr. Robertem Schleipem vyvinuli zcela nové cvičení pro lidi se slabší pojivovou tkání a tento celostní cvičební program poprvé představují v této příručce.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Trénink fascií

Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták