100 Dumbbell Workouts

Name: 100 Dumbbell Workouts
Brand: New Line Books
SKU: 9781844811823
Price: 6161 HUF
Availability: InStock

Szerző: N. Rey

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: New Line Books

Elérhetőség: Raktáron alacsony példányszámban

Küldés 24 órán belül

6 161 Ft

Research shows that lifting dumbbells helps you: Stay physically stronger and biologically youngerM...

Információk a könyvről

Szerző

N. Rey

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2023

oldal

218

EAN

9781844811823

ISBN

1844811824

Enbook ID

42979588

Kiadó

New Line Books

Súly

579

Méretek

210 x 297 x 12

Teljes leírás

Research shows that lifting dumbbells helps you:

Stay physically stronger and biologically younger
Maintain control of your body and improve overall mobility
Improve the way you look, how well you think and how you feel

100 Dumbbell Workouts takes the guesswork out of your dumbbell exercise regime. Pick a workout to do that fits with how you feel at the time. Exercise when you want to, for however long you choose. Enjoy total freedom and complete control as you begin to get healthier and feel stronger.

Stronger muscles help you reclaim your strength, balance, coordination and energy. 100 Dumbbell Workouts help you transform your body and your mind with field-tested workouts that have helped thousands all over the world.

Regain control of your body and your life.

Learn how to:

Work out every day, at your level and pace
Pick a workout that fits your mood and inclination
Work on different physical attributes each time you exercise
Feel younger, stronger, healthier and more capable than ever before
Combat boredom and lack of inspiration with our complete workouts

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

100 Dumbbell Workouts

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták