Jóga Nejlepší ásány, mantry a mudry

Szerző: Gertrud Hirschi

Nyelv:

Kötés: Kemény kötésű

Kiadó: Fontána

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 3-7 napon belül

4 518 Ft

Jóga prospívá zdraví – "já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy". Toto opakovaně s...

Információk a könyvről

Szerző

Gertrud Hirschi

Nyelv

Cseh

Kötés

Könyv - Kemény kötésű

Kiadva

2019

oldal

158

EAN

9788073369620

ISBN

978-80-7336-962-0

Enbook ID

22556419

Kiadó

Fontána

Súly

530

Méretek

179 x 199 x 23

Teljes leírás

Jóga prospívá zdraví – "já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu. Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejlepší cviky, zdokonalující pohyblivost všech kloubů a páteře. A nejlepší na tom je fakt, že jednu celou řadu můžete ráno cvičit v posteli. Všechno je naprosto jednoduché a pohodové, ale kdo chce, ten se může pořádně zapotit. Každý si sám určí kdy, kde, co a kolik. A úplně nakonec: po létech se autorka a odbornice na téma muder znovu podrobněji zabývá jejich smyslem i překvapivě blahodárným a léčivým účinkem těch nejdůležitějších.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Jóga Nejlepší ásány, mantry a mudry

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták